CIUDAD DE MÉXICO.- La cerveza es una de las bebidas favoritas en México y el mundo, pero no todo lo que refresca es saludable.
Aunque no se le suele relacionar con el azúcar, varias marcas contienen una cantidad sorprendentemente alta de este ingrediente.
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha revelado qué cervezas tienen más azúcar y podrían representar un riesgo para tu salud si se consumen con frecuencia.
En un reciente estudio, Profeco analizó la información nutricional de varias cervezas disponibles en el mercado mexicano, y encontró que algunas contienen niveles alarmantes de azúcar.
Este dato es relevante, ya que el exceso de azúcar se asocia con enfermedades como diabetes, obesidad y problemas cardiovasculares.
Según el análisis, las siguientes cervezas son las que contienen mayor cantidad de azúcar por cada 100 mililitros:
Erdinger Weissbier (Alemania):
3.56 g de azúcar. Aunque es famosa por su sabor, esta cantidad la coloca como la más dulce del listado.
Mahou 0.0 Tostada (España)
3.19 g de azúcar. A pesar de ser una opción sin alcohol, su nivel de azúcar es elevado.
Tecate 0.0 (México)
2.84 g de azúcar. Esta cerveza sin alcohol sorprende por su contenido dulce.
Old Milwaukee (EE.UU.)
2.55 g de azúcar. También supera el promedio esperado en bebidas alcohólicas.
¿Por qué esto debería importarte?
Muchas personas consideran a las cervezas sin alcohol como opciones más saludables.
Sin embargo, el estudio de Profeco demuestra que no siempre es así. Algunas marcas sustituyen el alcohol por más azúcares, lo que puede ser igual o más dañino si se consumen en exceso.
Además, Profeco hizo énfasis en la falta de etiquetado claro en este tipo de productos. Al no especificar la cantidad de azúcar de forma visible, los consumidores no pueden tomar decisiones informadas sobre lo que beben.
El objetivo principal de este informe no es satanizar la cerveza, sino generar conciencia.
Si consumes esta bebida con regularidad, es importante que revises su información nutricional, sobre todo el contenido de azúcares añadidos.
Esto aplica tanto para cervezas tradicionales como para las versiones “saludables” sin alcohol.
Profeco recomienda fomentar un etiquetado más transparente en bebidas alcohólicas, tal como se hace con otros productos alimenticios, para proteger la salud de los consumidores mexicanos.
