Salud

Espinacas en la dieta

CIUDAD DE MÉXICO.- Las espinacas, considerado un “superalimento”, están llenas de vitaminas, minerales y antioxidantes. Sin embargo, aunque su consumo…

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El alimento que deberíamos incluir en cada comida

CIUDAD DE MÉXICO.- Pablo Ojeda, un reconocido nutricionista con más de 160.000 seguidores en Instagram y habitual colaborador en programas…

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Mujeres más vulnerables que los hombres a los factores de riesgo cardíaco

CIUDAD DE MÉXICO.- Los factores del estilo de vida, como la dieta, el ejercicio, el tabaquismo y la presión arterial,…

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La falta de esta vitamina asociada a riesgo de sufrir Alzheimer

CIUDAD DE MÉXICO.- La deficiencia de vitamina B12 ha sido vinculada a varios trastornos neurológicos, entre ellos el Alzheimer, una…

3 días hace

La vitamina que puede reducir el riesgo de una enfermedad

CIUDAD DE MÉXICO.- Un estudio especializado y realizado por expertos en Estados Unidos reveló cuál es la vitamina que se…

4 días hace

Cómo bajar el azúcar en la sangre de forma natural

CIUDAD DE MÉXICO.- Mantener los niveles de azúcar en la sangre bajo control es esencial para cuidar la salud y…

5 días hace

Pruebas que puedes hacer para saber si tu condición física está mejorando

CIUDAD DE MÉXICO.- Mantener el entusiasmo por un objetivo de buena forma física a largo plazo es un reto para…

6 días hace

Dieta equilibrada previene enfermedades renales

CIUDAD DE MÉXICO.- El responsable del Servicio de Nefrología y la Unidad de Hipertensión Arterial del Hospital Ruber Internacional, el…

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Consejos para mejorar la salud mental de tu gato

CIUDAD DE MÉXICO.- La salud mental de los gatos es un aspecto fundamental para su bienestar general. Al igual que…

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Fruto seco que tiene más proteína que el huevo

CIUDAD DE MÉXICO.- Sin duda del huevo es conocido como una de las fuentes de proteína por excelencia razón por…

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