Salud

¿En qué consiste la dieta atlántica?

CIUDAD DE MÉXICO.- Esta dieta ha sido asociada con un menor riesgo de enfermedad cardiovascular, así como de otras enfermedades…

1 año hace

Hacer ejercicio puede ayudar o perjudicar tu digestión

ESTADOS UNIDOS.- El primer trabajo de Ricardo Da Costa al salir del instituto, en los años 90 en Portugal, fue…

1 año hace

Cáncer de colon, prevenible con alimentación y ejercicio: IMSS

CIUDAD DE MÉXICO.- El consumo de dietas ricas en calorías y en grasas de origen animal, afecciones intestinales inflamatorias –como…

1 año hace

¿Qué es el journaling o escritura terapéutica?

CIUDAD DE MÉXICO.- El journaling, o escritura terapéutica, ha ganado popularidad como una práctica efectiva para fomentar el bienestar emocional…

1 año hace

El ejercicio físico mejora los tratamientos médicos

ESTADOS UNIDOS.- “Si pudiéramos dar a cada individuo la cantidad correcta de ejercicio, ni muy poco ni demasiado, habríamos encontrado…

1 año hace

Hacer ejercicio de forma continua reduce el insomnio

CIUDAD DE MÉXICO.- Practicar ejercicio tiene muchos beneficios para la salud y hacerlo de forma constante, dos o tres veces…

1 año hace

Fruta ideal para una dieta saludable y baja en azúcar

CIUDAD DE MÉXICO.- Una fruta ideal por su rico valor nutricional y porque es baja en azúcar son los arándanos.…

1 año hace

Una dieta sana para dormir mejor

CIUDAD DE MÉXICO.- Se estima que uno de cada tres adultos duerme menos del tiempo recomendado y ya se considera…

1 año hace

Confirman muertes por síndrome de Guillain-Barré en Tlaxcala

CIUDAD DE MÉXICO.- El Sector Salud exhortó a la población a mantener las medidas preventivas de higiene, como el lavado…

1 año hace

¿Conoces la Dieta paleolítica?

CIUDAD DE MÉXICO.- A la hora de perder peso cualquier ayuda es bien recibida. Algunas personas adoptan ciertas dietas para…

1 año hace

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